Grupowa forma wsparcia rozwijająca komunikację, współpracę, asertywność, rozwiązywanie konfliktów i rozumienie norm społecznych. Opiera się na ćwiczeniach sytuacyjnych, modelowaniu i informacji zwrotnej.
Dla kogo: dla osób z trudnościami adaptacyjnymi, neuroróżnorodnością lub potrzebujących wzmocnienia kompetencji relacyjnych.
Forma realizacji: stacjonarnie od 1 września 2026 r.
Efekt współpracy: większa swoboda społeczna i lepsze funkcjonowanie w grupie.
Cena: 180 zł za spotkanie lub –1500 zł za cały cykl 10 spotkań.
Czas trwania jednego spotknia: 60 minut
Kategorie:
Trening Umiejętności Społecznych (TUS) – Katowice
Szczegóły
Dlaczego warto skorzystać z Treningu Umiejętności Społecznych?
Relacje z innymi wymagają wielu umiejętności – rozumienia sytuacji społecznych, komunikowania własnych potrzeb, współpracy, stawiania granic i reagowania na konflikty. Trening Umiejętności Społecznych pozwala rozwijać te kompetencje w bezpiecznych warunkach i stopniowo przenosić je do codziennych sytuacji.
Zajęcia mają formę grupową i opierają się na ćwiczeniach sytuacyjnych, modelowaniu zachowań, odgrywaniu scenek oraz informacji zwrotnej.
Czego uczymy podczas TUS dla dzieci w Poradni360?
Zajęcia mogą obejmować m.in.:
• komunikację – wyrażanie własnych myśli, emocji i potrzeb w sposób zrozumiały dla innych,
• współpracę – funkcjonowanie w grupie, uwzględnianie perspektywy innych osób i wspólne realizowanie zadań,
• asertywność – stawianie granic, odmawianie i wyrażanie własnego zdania z poszanowaniem innych,
• rozwiązywanie konfliktów – poznawanie konstruktywnych sposobów reagowania na napięcie i nieporozumienia,
• rozumienie norm społecznych – lepsze odczytywanie zasad, zachowań i oczekiwań pojawiających się w różnych sytuacjach,
• rozwijanie samoregulacji – rozpoznawanie własnych emocji i reakcji oraz wybieranie bardziej pomocnych sposobów działania.
Dla kogo jest Trening Umiejętności Społecznych w Katowicach?
Oferta skierowana jest do osób, które:
• mają trudności z nawiązywaniem lub podtrzymywaniem relacji,
• potrzebują wsparcia w funkcjonowaniu w grupie,
• doświadczają trudności adaptacyjnych,
• są neuroróżnorodne i potrzebują bardziej czytelnych strategii funkcjonowania społecznego,
• chcą rozwijać asertywność, komunikację i umiejętność rozwiązywania konfliktów,
• potrzebują większej swobody i pewności w kontaktach z innymi.
Forma realizacji TUS dla dzieci
Trening umiejętności społecznych w Katowicach realizowany jest stacjonarnie w siedzibie Poradni360. Zajęcia odbywają się w grupach, a dobór uczestników oraz zakres programu są dostosowywane do wieku, potrzeb i poziomu funkcjonowania uczestników.
Co daje udział w Treningu Umiejętności Społecznych dla dzieci?
Celem zajęć jest rozwijanie kompetencji społecznych, zwiększenie swobody w kontaktach z innymi oraz poprawa funkcjonowania w grupie.
Uczestnicy mają możliwość nie tylko poznawania nowych strategii, ale przede wszystkim ćwiczenia ich w praktyce i otrzymywania informacji zwrotnej.
TUS pomaga lepiej rozumieć siebie i innych, skuteczniej komunikować własne potrzeby oraz budować bardziej satysfakcjonujące relacje.
Formularz kontaktowy
Wypełnij formularz, odpowiemy w ciągu 24 godzin.